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| “醫(yī)教結(jié)合多點(diǎn)推進(jìn)五育并舉潤(rùn)心護(hù)航”活動(dòng)走進(jìn)龍口第一中學(xué) |
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【政公網(wǎng)】
欄目：山東政企信息
發(fā)表時(shí)間：2025-04-18 23:00
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摘要：北京時(shí)間2025年4月18日(農(nóng)歷2025年3月21日)，星期五訊：積極心態(tài)，成為提升學(xué)習(xí)力的加速劑——“醫(yī)教結(jié)合多點(diǎn)推進(jìn)五育并舉潤(rùn)心護(hù)航”活動(dòng)走進(jìn)龍口第一中學(xué)
積極心態(tài)對(duì)提升學(xué)習(xí)力至關(guān)重要。新高考背景下的教材內(nèi)容增多、難度加大，課程設(shè)置和考試內(nèi)容更加靈活多變，面對(duì)諸多不確定性，培養(yǎng)學(xué)生以積極心態(tài)激活學(xué)習(xí)動(dòng)力、提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)學(xué)習(xí)毅力、改善學(xué)習(xí)人際關(guān)…
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北京時(shí)間2025年4月18日(農(nóng)歷2025年3月21日)，星期五訊：積極心態(tài)，成為提升學(xué)習(xí)力的加速劑——“醫(yī)教結(jié)合多點(diǎn)推進(jìn)五育并舉潤(rùn)心護(hù)航”活動(dòng)走進(jìn)龍口第一中學(xué)
積極心態(tài)對(duì)提升學(xué)習(xí)力至關(guān)重要。新高考背景下的教材內(nèi)容增多、難度加大，課程設(shè)置和考試內(nèi)容更加靈活多變，面對(duì)諸多不確定性，培養(yǎng)學(xué)生以積極心態(tài)激活學(xué)習(xí)動(dòng)力、提高學(xué)習(xí)效率、增強(qiáng)學(xué)習(xí)毅力、改善學(xué)習(xí)人際關(guān)系顯得尤為重要。4月17日上午，龍口市教育和體育局聯(lián)合市心理康復(fù)醫(yī)院2025年“醫(yī)教結(jié)合多點(diǎn)推進(jìn)五育并舉潤(rùn)心護(hù)航”送課活動(dòng)第二站走進(jìn)了龍口第一中學(xué)，特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家衛(wèi)健委技術(shù)資格認(rèn)證心理治療師林澈醫(yī)生，以《積極心態(tài)提升學(xué)習(xí)力》為題，為高一學(xué)生送來心理健康教育專題講座。此次講座聚焦心態(tài)與學(xué)習(xí)力的關(guān)聯(lián)，旨在助力學(xué)生突破學(xué)習(xí)瓶頸。市教學(xué)研究室心理健康教育教研員、一中全體專職心理教師、高一班主任及300余名高一學(xué)生參加了此次講座。
講座中，林醫(yī)生深入淺出地講解了積極心態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)效能的影響。他指出，積極的心理狀態(tài)不僅能緩解學(xué)業(yè)壓力，還能激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高專注力和創(chuàng)造力。針對(duì)學(xué)生常見的拖延、焦慮、自我懷疑等問題，林醫(yī)生分享了實(shí)用的心理調(diào)適技巧，如“正向自我暗示”“放松訓(xùn)練和冥想”以及“情緒調(diào)節(jié)技巧”“樂觀心態(tài)培養(yǎng)”等，引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的方式優(yōu)化學(xué)習(xí)狀態(tài)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，林醫(yī)生帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)了催眠療法，他通過良性言語暗示，幫助學(xué)生身心放松、消除緊張不安和對(duì)學(xué)習(xí)的畏難情緒，使學(xué)生提高對(duì)應(yīng)激因素的認(rèn)知，以積極樂觀向上的心態(tài)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)和生活，學(xué)生積極配合，沉浸其中。活動(dòng)結(jié)束，學(xué)生紛紛表示：“這次講座了解了擁有積極心態(tài)，對(duì)學(xué)習(xí)的幫助。積極心態(tài)賦予我們堅(jiān)持追求目標(biāo)的力量，日后在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)不會(huì)輕易放棄，而是努力克服。并且積極心態(tài)有助于在學(xué)習(xí)時(shí)保持專注，不易被外界干擾和內(nèi)心雜念所影響，能全身心投入到學(xué)習(xí)任務(wù)中。
“一噸的治療不如一克的預(yù)防”，心理健康教育相關(guān)知識(shí)的普及對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起著舉足輕重的作用。龍口市教學(xué)研究室將積極整合資源，加大力度持續(xù)推進(jìn)“醫(yī)教結(jié)合多點(diǎn)推進(jìn)五育并舉潤(rùn)心護(hù)航”活動(dòng)項(xiàng)目，提高學(xué)生認(rèn)知，做好心理健康維護(hù)，為區(qū)域提升教育教學(xué)質(zhì)量固牢根基。
（來源：山東省煙臺(tái)市“龍口教體”微信公眾號(hào)）
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